Рыбные котлетки

Рыбные котлетки

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • манная крупа2ст. л.
  • специи1
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории42кКал
    1.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    лук порезать мелко. все перемешать, сформировать котлетки и жарить в растительном масле
Оценить11
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • СТЕПАШКА

    Такие котлетки можно залить томатным соусом, будет как рыбка заливная

    • ;

      Бюджетно!

      Оставить комментарий