Салат "убей меня нежно"

Салат "убей меня нежно"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Я оставила оригинальное название салата, хотя сделала изменения в рецепте. А название ему дано такое потому, что салатик получается калорийный и может добавить ненужный вес. А на деле это вкуснейший салат с жареными крабовыми палочками, они в салате хрустящие с отчётливым вкусом рыбки, таким тонким, приятным.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • крабовые палочки200г
  • шампиньоны300г
  • лук репчатый2шт.
  • морковь2
  • укроп1пучок
  • оливковое маслопо вкусу
  • соль1щепотка
  • масло растительноепо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки29г
    32.22% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы42г
    14.00% от дневной нормы
  • Калории326кКал
    13.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка  Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле.
    Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле.
  • Шаг 1 Грибы нарезаем пластинками и обжариваем до золотистого цвета.
    Грибы нарезаем пластинками и обжариваем до золотистого цвета.
  • Шаг 2 Крабовые палочки нарезаем соломкой и обжариваем на растительном масле.
    Крабовые палочки нарезаем соломкой и обжариваем на растительном масле.
  • Шаг 3 Соединяем грибы, лук, крабовые палочки, к ним добавляем отварную морковь, натертую на крупной терке, и мелко нарубленный укроп, все перемешиваем, а затем заправляем оливковым маслом и еще раз перемешиваем.
    Соединяем грибы, лук, крабовые палочки, к ним добавляем отварную морковь, натертую на крупной терке, и мелко нарубленный укроп, все перемешиваем, а затем заправляем оливковым маслом и еще раз перемешиваем.
  • Шаг 4 А теперь пришло время насладиться необыкновенно вкусным салатом.
Приятного аппетита!
    А теперь пришло время насладиться необыкновенно вкусным салатом. Приятного аппетита!
Оценить559
0

Что готовим

Комментарии

19
Оставить комментарий
  • Ольга

    Потрясающий салатflower

    • Алёна

      39-я 😀 Очень понравилось название салатаpooh_lol👌 А сам салат и правда убивает на повал

      • Апрель

        38😀😀😀

        • Julia Z

          37flower

          • alyona

            36-ùheart yverenna 4to ybivaetpooh_lolpooh_lolpooh_lol

            Оставить комментарий