Селедка "в тулупе"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко1стакан
- мука2ст. л.
- огурцы2шт.
- майонез100г
- укроппо вкусу
- сельдьпо вкусу
- яйцо5г
- специи1
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры77г96.25% от дневной нормы
- Углеводы67г22.33% от дневной нормы
- Калории1023кКал42.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Соеденить яйца, молоко и муку, добавить соль, перец. - Шаг 1
Затем эту смесь для омлета вылить на противень, выстланный пергаментной бумагой, и запекать в горячей духовке при 200 градусах, до готовности. - Шаг 2
Остудить и осторожно отделить от бумаги. Переложив его на мокрое кухонное полотенце, скатать в рулет. - Шаг 3
Приготовить начинку из тёртого огурца, измельченного селедочного филе, крабовых палочек, мелко рубленого укропа. Всё смешать с майонезом. - Шаг 4
На остывший омлет выкладываем начинку, свернуть его рулетом. - Шаг 5
Разрезать на порции и подавать.
Оценить527
0
Комментарии
1713!) А я ищу в ингридиентах лаваш!)))pooh_lolpooh_lolpooh_lol
нямка))) Аленка, лови 12ый))flower
11-я!
😀9-ая!!!!😘😘😘
8 я!heartheartheartflower