Куриные кармашки по-итальянски
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе1упаковка
- чеснок2стакан
- пармезан2ст. л.
- оливковое масло1ч. л.
- майонез1ст. л.
- перец черный1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки227г252.22% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории1451кКал60.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Приготовим начинку: измельчите чеснок и зелень. Смешайте с тёртым сыром. Посолите, поперчите и добавьте оливковое масло, перемешайте. - Шаг 1В каждом кусочке филе сделайте кармашек-углубление при помощи острого ножа и нафаршируйте начинкой, заколите зубочисткой разрез, чтобы в процессе не вытекла начинка. Сверху посолите.
- Шаг 2
Выложите филе на противень, смажьте майонезом и поставьте в духовку при 200 градусах на 40 минут. - Шаг 3Приятного аппетита!!!
Оценить533
0
Комментарии
1319ая на кармашки)) вкусно, сытно и легко для фигуры))
18-й за кармашки!👌
12 👌pooh_lol
Начинка оооочень вкусная в кармашках👌 Забираю и голосую!😀
8-я!😀👌heartflower