Веганский йогурт
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Веганский йогурт - прекрасный завтрак! Я дополняю его фруктами, ягодами, орехами, клетчаткой и какао ) Эксперементируйте!)))Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- вода30мл
- мед1ч. л.
- ягодыпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы56г18.67% от дневной нормы
- Калории237кКал9.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаВ блендере измельчите овсяные хлопья.
- Шаг 1Добавьте все остальные ингредиенты и хорошо взбейте.
- Шаг 2Наш йогурт готов!)
- Шаг 3Украсьте по желанию.
Оценить513
0
Комментарии
3здОрово и здорОво.pooh_lolpooh_lolpooh_lol
Здорово!👌👌👌flower
Полина, опять все так просто и вкусно 👌