Канапе с селедкой. "угощаем черную водяную змею"

07 декабря 2012

Время приготовления

ЕленКААвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Предновогодняя тренировка на тему закуски завершились наипростейшим решением - селедочкой. И сразу вспомнилась крылатая фраза из замечательного фильма «Дни Турбиных»: "А как же Вы селёдку без водки будете есть? Абсолютно не понимаю!" Очень просто и вкусно! Водку я, в принципе, не пью, но под такую закуску - аж рука потянулась ))))

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
горчицапо вкусу
сельдьпо вкусу
яйцо1шт.
кивипо вкусу
хлебпо вкусу
лук репчатыйпо вкусу
картофельпо вкусу
яблокипо вкусу

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки7г
7.78% от дневной нормы
Жиры6г
7.50% от дневной нормы
Углеводы2г
0.67% от дневной нормы
Калории87кКал
3.62% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Чистим - нарезаем киви. Выкладываем на кусочек черного хлеба киви, отварное вкрутую яйцо, селедку и сверху слегка смазываем горчицей.
Шаг 1
Отвариваем картофель в мундирах. Чистим - нарезаем. Выкладываем на кусочки черного хлеба нарезанное яблоко (лучше - кисловатое), картофель, селедку и украшаем маринованным луком. Приятного аппетита и очень рекомендую!