Бурито с чили из красной фасоли с говядиной, рисом и зеленым салатом

Бурито с чили из красной фасоли с говядиной, рисом и зеленым салатом

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки0г
    0.00% от дневной нормы
  • Жиры0г
    0.00% от дневной нормы
  • Углеводы0г
    0.00% от дневной нормы
  • Калории0кКал
    0.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Натираем морковь, режем лук, чеснок, сельдерей и перец чили.Подготовка
    Натираем морковь, режем лук, чеснок, сельдерей и перец чили.
  • Шаг 1
     Нагреваем оливковое масло в глубоком сотейнике и выкладываем в него лук и чеснок.Шаг 1
    Нагреваем оливковое масло в глубоком сотейнике и выкладываем в него лук и чеснок.
  • Шаг 2
    Когда лук с чесноком станут золотистого цвета добавляем на сковороду сельдерей, морковь и чили. Все хорошо обжариваем и добавляем фарш.Шаг 2
    Когда лук с чесноком станут золотистого цвета добавляем на сковороду сельдерей, морковь и чили. Все хорошо обжариваем и добавляем фарш.
  • Шаг 3
    Обжариваем фарш до появления золотистой корочки.Шаг 3
    Обжариваем фарш до появления золотистой корочки.
  • Шаг 4
    Добавляем к фаршу фасоль, томаты, кинзу, петрушку и томатный сок. Все хорошо перемешиваем, приправляем паприкой и солью.Тушим около 30-40 мин. на небольшом огне.Шаг 4
    Добавляем к фаршу фасоль, томаты, кинзу, петрушку и томатный сок. Все хорошо перемешиваем, приправляем паприкой и солью.Тушим около 30-40 мин. на небольшом огне.
  • Шаг 5
    Ставим вариться рис (я беру Басмати). Рис должен получиться рассыпчатым поэтому его нужно хорошо промыть перед варкой.Шаг 5
    Ставим вариться рис (я беру Басмати). Рис должен получиться рассыпчатым поэтому его нужно хорошо промыть перед варкой.
  • Шаг 6
    Когда рис и чили будут готовы, берем тортилью, выкладываем на нее рис, сверху кладем зеленый микс из салатных листьев, взбрызгиваем его соком лайма, сверху выкладываем чили и сворачиваем буррито трубочкой. Повторяем тоже самое с остальными тортильями. 
Приятного аппетита!)Шаг 6
    Когда рис и чили будут готовы, берем тортилью, выкладываем на нее рис, сверху кладем зеленый микс из салатных листьев, взбрызгиваем его соком лайма, сверху выкладываем чили и сворачиваем буррито трубочкой. Повторяем тоже самое с остальными тортильями. Приятного аппетита!)
Оценить522
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • M

    очень все аппетитно! обязательно приготовлюheartheartheart

    • Strelec

      Вера, Ваши фото бесподобны! heartheartheart

      • Natali

        Очень аппетитно и соблазнительно👌flower

        • Rica

          здорово,здорово,хочется попробовать.👍

          Оставить комментарий