Пп-котлеты из куриного фарша
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Когда моя дочка не умела разговаривать, накормить ее было гораздо проще. Теперь же она взрослая — 2 с половиной года — и сама рассказывает маме, что она будет кушать. При этом ее любимые блюда — котлетки и колбаска. Особенно удачны в этом плане котлеты. В них весьма удачно можно спрятать те продукты, которые по отдельности ребенок есть не хочет. Буду рада, если мой рецепт ПП-котлет кому-нибудь пригодится. Я готовлю их из куриного фарша с добавлением овсянки и овощей.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе500г
- морковь100г
- лук репчатый200г
- картофель250г
- овсяные хлопья6ст. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки136г151.11% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы136г45.33% от дневной нормы
- Калории1194кКал49.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
С помощью мясорубки измельчите куриное филе и очищенные овощи. - Шаг 1
Полученный фарш посолите по вкусу и перемешайте с овсяными хлопьями. Если фарш получился слишком жидким, хлопьев можно положить больше. Поставьте фарш в холодильник на 30 минут. - Шаг 2
Затем сформируйте из фарша котлетки, выложите на небольшом расстоянии друг от друга и готовьте в пароварке 30 минут. - Шаг 3
ПП-котлеты из куриного фарша с небольшими хитростями вкусны и в горячем, и в холодном виде. Подавайте со свежими или маринованными овощами. Приятного аппетита! Надеюсь, ваши детки оценят этот рецепт.
Оценить528
0
Комментарии
8Котлеты по этому рецепту выходят невкусные. Здесь указано слишком большое кол-во лука, да и картофель в них ни к чему...
Я тоже мелю 😚 на кофемолке овсянку и подсыпаю к фаршу для пользы))) 😃 Наташ,хорошо хоть 😎 не диктует доча конфетки на обед))) pooh_lol😘
Я бы тоже, Наталь, с удовольствием угостилась такими нежными котлетками!!!😋😋😋
Наташа, котлетки замечательные, для ребенка - то что нужно💖
Я бы и сама попробовала такие котлетки, Наташа, полезные и вкусные, а описание - отличное, смеялась!pooh_lolpooh_lolpooh_lol💗