Салат из помидоров с руколой и соусом песто
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры2шт.
- рукола1пучок
- петрушка1пучок
- чеснок1стакан
- оливковое масло1стакан
- пармезан30г
- соль1
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры259г323.75% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории2475кКал103.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
1. Приготовить соус песто: в блендер положить петрушку, зубчик чеснока, орехи. Измельчить. Добавить оливковое масло, натертый на мелкой терке пармезан, соль, перец. Все перемешать. - Шаг 1
2. Руколу помыть, обсушить полотенцем, порвать руками на небольшие веточки. 3. Помидоры нарезать небольшими дольками. 4. На тарелку выложить руколу, сверху положить помидоры, полить все соусом песто.
Оценить510
0
Комментарии
2Прямо летом запахло))) 🍀🍃🍀
Как красиво!💖