Кабачок с грибами под сырной корочкой

Кабачок с грибами под сырной корочкой

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Кабачок с грибами может быть как основным блюдом, так и горячей закуской.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • кабачки2шт.
  • сметана4г
  • лук зеленый1шт.
  • имбирь молотый0.5ч. л.
  • перец черный молотый0.3шт.
  • соль1щепотка
  • масло растительное1ст. л.
  • масло сливочное1г
  • сырпо вкусу
  • зеленьпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории84кКал
    3.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    1) Кабачки разрезать вдоль пополам,аккуратно вырезать середину, чтобы получились "лодочки". 2) Начинка. Грибы, мякоть кабачков мелко порезать и обжарить на растительном масле, затем добавить лук, сливочное масло, обжарить до золотистого цвета, (если добавляете зеленный лук, то тогда обжаривайте совсем немного времени - 1 мин.), имбирь, немного соли, черный молотый перец. Затем добавляйте сметану и сразу снимайте с огня. 3)Кабачки выложите на фольгу, заполните начинкой, сверху посыпьте тертым сыром. 4)Запекайте в духовке, при температуре 180 - 200 С, 20 - 25 минут. 5) По окончанию приготовления посыпьте свежей зеленью.
Оценить56
0

Что готовим

Оставить комментарий