Паштет из чечевицы с курагой
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чечевица красная1стакан
- курага0.5стакан
- грецкие орехи0.5стакан
- лук репчатый1шт.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- мускатный орехпо вкусу
- растительное масло для жаркипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки64г71.11% от дневной нормы
- Жиры60г75.00% от дневной нормы
- Углеводы154г51.33% от дневной нормы
- Калории1425кКал59.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Галина
Шаги рецепта
- Подготовка
Курагу залейте кипятком на 10 минут. Тщательно промойте, обсушите. Мелко нарежьте. - Шаг 1
Чечевицу промойте и отварите, как указано на упаковке. Остудите. - Шаг 2
Грецкие орехи прокалите. Мелко нарубите. - Шаг 3
Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. - Шаг 4
Выложите в чашу блендера: орехи, курагу, чечевицу, жареный лук. На большой скорости пюрируйте массу. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Паштет охладите и подавайте на стол. - Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить529
0
Комментарии
7Отличная закуска, хорошее дополнение к запеченному картофелю, мясу, да и просто намазать на хлеб. Три головки чеснока слегка очистить, срезать немного верхушку, приправить солью и каплей оливкового масла, завернуть в фольгу и запекать около 1 часа при t-200, затем мякоть размять вилкой, посолить и придать нужную консистенцию, понемногу добавляя оливковое масло. Приятного аппетита!
Для поста-самое то😋
Лен,я вижу 😎 опять твой рецепт в ленте на голосовании))),вот мистика! pooh_lol
Это же какая польза - сплошные витамины! Спасибо за рецепт🌹
еще один вкусный и полезный рецепт)) очень нравится)😍😍