Слоеный салат с горбушей и гречкой

Слоеный салат с горбушей и гречкой

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Этот салат будет эффектно смотреться в прозрачном салатнике. Можно использовать как большой салатник, так и маленькие порционные.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • морковь тертая200г
  • горбуша в собственном соку1банка
  • сыр твердый100г
  • яйца куриные2шт.
  • лук репчатый1головка
  • «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»100г
  • винный уксус белый0.5стакан
  • оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
  • петрушка зелень1пучок
  • укроп1горсть
  • сольпо вкусу
  • гречневая крупа100г

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории374кКал
    15.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Валерия

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Готовим составляющие нашего салата: Варим гречку, остужаем. Лук нарезаем кольцами, заливаем уксусом и оставляем на 20 минут. После маринования мелко нарезаем. Морковь натираем на крупной терке и тушим в сковороде с добавлением растительного масла с закрытой крышкой. Натираем на крупной терке в разные емкости сыр и яичные желтки. Нарезаем мелко яичные белки. Мелко рубим зелень. Горбушу очищаем от костей и разминаем вилкой.
  • Шаг 1 Укладываем слои в следующем порядке:
Гречка (утрамбовываем)
Маринованный лук
Горбуша
Смазываем майонезом
Морковь
Белки
Смазываем майонезом
Тертый сыр
Яичные желтки
Зелень
    Укладываем слои в следующем порядке: Гречка (утрамбовываем) Маринованный лук Горбуша Смазываем майонезом Морковь Белки Смазываем майонезом Тертый сыр Яичные желтки Зелень
  • Шаг 2
    Ставим в холодильник пропитаться на пару часов и можно подавать к столу.
Оценить532
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

10
Оставить комментарий
  • Ольга Дмитриева

    а с риском как будет вкусно, не хуже гречки!

    • Валерия

      Хороший салат - спасибо за рецепт! 💐 Только классическая "Мимоза" все-таки мне нравится больше 😏 Фотоотчет приложила.

      • Verucho

        Оригинально и вкусно😍💐Обязательно попробую повторить😆

        • LinkaGalinka

          Здраствуйте. В составе салата не указана морковь - и ее колличество. А можно заменить на вареную чтобы не утяжелять салат маслом?

          • Снежинка Татьяна

            Хм, как необычно! Зато сразу захотелось попробовать😃🌺

            Оставить комментарий