Блины из гречневой каши
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
на завтракИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода1стакан
- яйцо2шт.
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории20кКал0.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В гречневую кашу налить молоко и измельчить погружным блендером. Добавить муку, яйца, соду, гашенную лимонным соком,соль и все вымешать(лучше вручную), чтобы не было комочков. Выпекать как обычно.
Оценить59
0