Манная запеканка на апельсиновом соке с творогом

Манная запеканка на апельсиновом соке с творогом

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хочу предложить вам в помощь очень простой и вкусный вариант завтрака! А еще – очень быстрый!

Рецепт из журнала Джейми.

Ингредиенты на порции

  • Для подачи
  • апельсиновый джемпо вкусу
  • Основные
  • апельсиновый сок свежевыжатый400мл
  • творог350г
  • яйца куриные4шт.
  • сахар70г
  • сливочное масло1ч. л.
  • семолина150г

Пищевая ценность

  • Белки27г
    30.00% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы60г
    20.00% от дневной нормы
  • Калории484кКал
    20.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Я уменьшила количество ингредиентов вполовину.
Из апельсинов выжать сок (это в идеале, но можно взять и сок из пакета).
    Я уменьшила количество ингредиентов вполовину. Из апельсинов выжать сок (это в идеале, но можно взять и сок из пакета).
  • Шаг 1 Перелить сок в небольшой сотейник с толстым дном, довести до кипения, тонкой струйкой ввести семолину, помешивать постоянно! Через минуту готова манная каша. Даем ей остыть.
    Перелить сок в небольшой сотейник с толстым дном, довести до кипения, тонкой струйкой ввести семолину, помешивать постоянно! Через минуту готова манная каша. Даем ей остыть.
  • Шаг 2 Яйца разделяем на желтки и белки.
Творог взбиваем с двумя желтками и сахаром.
    Яйца разделяем на желтки и белки. Творог взбиваем с двумя желтками и сахаром.
  • Шаг 3 В остывшую кашу вводим остальные два желтка, перемешиваем.
    В остывшую кашу вводим остальные два желтка, перемешиваем.
  • Шаг 4 Форму смазать сливочным маслом, выложить первым слоем творожную массу, на нее – слой манки.
Духовка разогрета до 190 град.
Запекаем 15-20 мин.
    Форму смазать сливочным маслом, выложить первым слоем творожную массу, на нее – слой манки. Духовка разогрета до 190 град. Запекаем 15-20 мин.
  • Шаг 5 Подаем с апельсиновым джемом!
Еще как вариант – взбить белки с сахарной пудрой, распределить поверх слоя манки, запечь.
Запеканка будет с хрустящей корочкой из безе!
    Подаем с апельсиновым джемом! Еще как вариант – взбить белки с сахарной пудрой, распределить поверх слоя манки, запечь. Запеканка будет с хрустящей корочкой из безе!
Оценить528
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Надежда

    Очень интересная запеканка,Жанночка,возьму на заметку😋😋🌹

    • tatyana

      Веселенькая запеканочка!💖🌴🌴🌴

      • Солнце

        нужно и мне так попробовать. 😋

        • Лариса

          Хорошая запеканочка 😊 приберу с удовольствием 😘

          • ВикторияS

            Какая солнечная запеканочка!!!😋🌻🌻🌻😃

            Оставить комментарий