Сибирский чай с облепихой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чай черныйпо вкусу
- мед2ч. л.
- облепиха150г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории86кКал3.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаЗаварить чай на свой вкус: черный или зеленый.
- Шаг 1Ягоды облепихи растолочь и добавить в чай.
- Шаг 2Дать настояться 15-20 минут.
- Шаг 3
Разлить по чашкам, добавить по вкусу мед. Будьте здоровы! Для приготовления чая по этому рецепту лучше всего использовать очищенную воду. Это можно сделать с помощью фильтра BRITA!
Оценить57
0
Комментарии
1Очень полезный чай! 😋 🍂