Ежевично-банановый коктейль
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный, полезный и простой в приготовлении ягодно-банановый коктейль.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- ежевика замороженная10шт.
- бананы1шт.
- мороженое пломбир150г
- молоко150мл
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории319кКал13.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаВсе смешиваем и готово. (Я использую измельчитель).
- Шаг 1Для украшения можно использовать взбитые сливки, свежие ягоды и мяту. Мои дочки делают такой коктейль сами)
Оценить511
0
Комментарии
4Здесь аппетитный видеорецепт: https://www.youtube.com/watch?v=RFrI-N2dQ5A
C дебютом💐
Очень красивое фото))) 🌺
Поздравляю 💖с первым рецептом на сайте! 🌹