Салат с запеченной грудкой и вялеными томатами
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легкий и сочный салат!
Вместо пармезана у меня твердый сыр. У нас его днем с огнем не сыщешь.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салатный микс200г
- помидоры вяленые15шт.
- пармезан50г
- чеснок сушеный1ч. л.
- прованские травы0.5ч. л.
- растительное масло30мл
- горчица1г
- сок лимона0.5ч. л.
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- куриные грудки300г
Пищевая ценность
- Белки46г51.11% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы51г17.00% от дневной нормы
- Калории561кКал23.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Натали*Лали
vicky
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриную грудку посолить, поперчить, посыпать прованскими травами и сухим чесноком. Хорошо втереть пряности и завернуть в фольгу. Запечь при 180°С 30 — 40 минут. - Шаг 1
На широкую тарелку выложить салатный микс, вяленые томаты. Смешать заправку: растительное масло, горчица, сок половины лимона, соль и свежемолотый перец. Полить заправкой салатные листья и перемешать. - Шаг 2
Сверху уложить нарезанное на ломтики филе грудки и посыпать тертым сыром. Можно подавать. - Шаг 3
Приятного аппетита!
Оценить522
0
Комментарии
11Екатерина, салат отменный! Спасибо за рецепт!!
Катя,прекрасный салат😃 мне понравился🍀фото добавила😉💖
Аппетитный салатик! 😎🍃🍀🍃
А у меня нет вяленых помидор😭😱 нужно срочно заготовитьpooh_lolpooh_lol вкусный салатик😋
Вкусное сочетание😃