Семга "аппетитная"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сливки50мл
- сыр50г
- соль1щепотка
- зеленьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории158кКал6.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Семгу выкладываем на тарелку. Солим, перчим. Сливки смешиваем с мелко натертым сыром, заливаем этой смесью рыбку и отправляем в микроволновку на 4-6 мин. Получается очень нежная и сочная Семга "аппетитная"!!
Оценить53
0
Комментарии
3Рецепт ваш супер!!
Рецепт ваш супер!!
при какой мощности микроволновки готовить?