Оладьи с овсяными отрубями и малиной
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Те самые оладушки, манящий запах которых многим знаком еще из детства!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука80г
- отруби хрустящие «Лито» три злака (Сила овса) 55г
- яйца куриные1шт.
- виноград без косточек55г
- молоко210мл
- сахар коричневый25г
- апельсиновая цедра1ст. л.
- разрыхлитель0.3ч. л.
- корица молотая0.5ч. л.
- растительное маслопо вкусу
- сметанапо вкусу
- медпо вкусу
- малинапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы39г13.00% от дневной нормы
- Калории246кКал10.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В миске смешать муку, разрыхлитель, молотые хрустящие отруби «Лито» Сила овса, сахар, цедру, корицу и виноград.
- Шаг 2
Яйцо взбить с молоком и ввести в сухую смесь.
- Шаг 3
Разогреть сковороду с толстым дном и смазать растительным маслом с помощью кисточки. Выложить тесто и жарить на небольшом огне до появления пузырьков. Перевернуть и жарить еще пару минут. Выкладывать на тарелку, сохранять теплыми.
- Шаг 4
Подать со сметаной, медом и малиной. Приятного аппетита!
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
