
Нежный паштет с отрубями
Описание рецепта
Паштет — это сытная
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриная печень400г
- пшеничные отруби ТМ «Лито»50г
- сливочное масло50г
- творожный сыр50г
- лук репчатый1головка
- морковь1шт.
- тыквенные семечки1горсть
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории510кКал21.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Лук нарезать, морковь натереть на терке.
- Шаг 2

Куриную печень нарезать небольшими кусочками и обжарить вместе с луком и морковью до полной готовности. Не пережарьте.
- Шаг 3

Пока печень готовится, творожный сыр и сливочное масло тщательно взбить до кремообразной массы. Такой крем сделает паштет очень нежным.
- Шаг 4

Отруби ТМ «Лито» измельчить в крошку.
- Шаг 5

Готовую печень пропустить через мясорубку или пробить блендером. Желательно, чтобы печень была теплой, так она лучше смешается с сырно-масляным кремом. Далее нам нужно тщательно смешать печень, отруби и сырную массу. Добавить специи по вкусу.
- Шаг 6

Поставить в холодильник на полчаса. Подавать с тыквенными семечками и зеленью.
- Шаг 7

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
3Нежный паштет!!!😊👌🌹
Вкусный и приятный паштет😋🍴
Кристина, очень хороший и необычный рецепт! 🌞👍