Салат из кальмаров и картофеля
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы2шт.
- горошек зеленый100г
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории140кКал5.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Свежезамороженные кальмары залейте на 2–3 мин. горячей водой, затем снимите кожицу и варите в подсоленной воде 5 мин. Затем охладите и нарежьте соломкой. Отварной картофель, морковь, соленые огурцы порежьте, добавьте зеленый горошек. Все перемешайте и заправьте майонезом.
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
