Пшенная каша с тыквой в горшочке
Описание рецепта
Я всегда замораживаю тыкву и тыквенное пюре. Зимой готовлю из них
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы66г22.00% от дневной нормы
- Калории343кКал14.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пшено перебрать и хорошо промыть. Тыкву очистить от шкурки и семян, нарезать мелкими кубиками.
- Шаг 2
В горшочек перекладываем пшено и нарезанную кубиками тыкву, добавляем соль, сахар, корицу и мускатный орех. Заливаем содержимое горшочка водой и отправляем в разогретую до 180°C духовку на 30 минут. После добавляем сливки и готовим еще минут 15–20 минут до готовности.
- Шаг 3
Ароматная и вкусная каша готова. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
6Я ещё добавляю щепотку риса, каша становится более нежная и не такая "шершавая". Приготовить в духовке обязательно попробую.
хороши рецепт- обязательно сделаю но вот что надо мускатный орех добавлять я не знала-спасибо!!
Аленушка, такая осенняя, яркая, вкусная каша)))😘😋😋😋
Не поверите, сегодня как раз захотелось приготовить пшённую кашу с тыквой))) Завтра буду-таки делать, вероятно, воспользуюсь идеей с горшочком!
Жизнеутверждающий рецепт и цвет! 👍🎃👌