
Куриные наггетсы
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе500г
- сыродавленое подсолнечное масло Vivid300мл
- сольпо вкусу
- специипо вкусу
- мука150г
- яйца куриные2шт.
- сухари панировочные100г
Пищевая ценность
- Белки78г86.67% от дневной нормы
- Жиры161г201.25% от дневной нормы
- Углеводы92г30.67% от дневной нормы
- Калории2129кКал88.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
- Шаг 2

Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Посолите, натрите специями по вкусу.
- Шаг 3

Взбейте яйца в отдельной емкости.
- Шаг 4

Обваляйте кусочки филе сначала в муке, затем — во взбитом яйце, затем — в сухарях.
- Шаг 5

В глубокую сковороду налейте сыродавленое подсолнечное масло Vivid и разогрейте его. Обжаривате в нем наггетсы до золотистой корочки.
- Шаг 6

Выложите наггетсы на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
- Шаг 7

Подавайте к столу с соусом по вкусу. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?

















