
Омлетный рулет с зеленым луком
Описание рецепта
Омлет — царь завтраков, и никого не удивишь им. Но в таком виде получается намного нежнее и вкуснее! Можно взять на природу или на работу перекусить. Рецепт из книги Юлии Высоцкой «Кухня. Сердце дома». Готовила половину порции, но указываю полную рецептуру ниже.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные8шт.
- молоко50мл
- соль морскаяпо вкусу
- перецпо вкусу
- шнитт-лук1пучок
- помидоры0.5шт.
- ветчина100г
- сыр50г
- Дополнительно
- оливковое масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории357кКал14.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Книга очень солидная и большая.
- Шаг 2

А в ней рецепт.
- Шаг 3

Для приготовления количество ингредиентов убавила вдвое. В яйца влить молоко, посолить, поперчить.
- Шаг 4

Взбить омлетную массу.
- Шаг 5

Процедить через сито.
- Шаг 6

Бекон или ветчину измельчить.
- Шаг 7

Вместо свежего помидора я взяла сушеный томат. Покрошить его.
- Шаг 8

Лук нарезать.
- Шаг 9

В процеженную массу всыпать томат.
- Шаг 10

Ветчину и тертый сыр.
- Шаг 11

Зеленый лук тоже (я его взяла вместо шнитт-лука).
- Шаг 12

Разогреть сковороду с маслом и вылить часть массы.
- Шаг 13

Пробуем завернуть край в рулет.
- Шаг 14

Подтянуть лопатками омлет и подлить чуть жидкой массы.
- Шаг 15

Свернуть чуть и подтянуть снова омлет.
- Шаг 16

Вылить остатки массы.
- Шаг 17

Ждем, когда омлет схватится, и сворачиваем в трубочку.
- Шаг 18

Так как все происходит на огне, нужно быть осторожным и не обжечься.
- Шаг 19

Готовый рулет переносим на доску.
- Шаг 20

Нарезаем на кусочки.
- Шаг 21

Подаем так в теплом виде.
- Шаг 22

На завтрак или перекус.
- Шаг 23

В воскресный день вполне возможно приготовить такой рулет на поздний завтрак.
- Шаг 24

Подать можно с черри и маслинами.
- Шаг 25

Очень нежный получился.
- Шаг 26

Обязательно попробуйте!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?

























Комментарии
4Танюш,омлет получился просто идеальным💯обязательно приготовлю еще😉
Танюша😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌷🌷🌷👏👏👏
Вкусно
Красиво получилось!👌