Гирос с курицей

Гирос с курицей

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы50г
    16.67% от дневной нормы
  • Калории475кКал
    19.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для приготовления блюда нам понадобятся такие ингредиенты.

    Для приготовления блюда нам понадобятся такие ингредиенты.

  • Шаг 2 Приготовьте соус. Мяту и укроп мелко порубите. Чеснок выдавите через пресс. Очистите и измельчите огурцы. Лишнюю жидкость отожмите.

    Приготовьте соус. Мяту и укроп мелко порубите. Чеснок выдавите через пресс. Очистите и измельчите огурцы. Лишнюю жидкость отожмите.

  • Шаг 3 Смешайте мяту, укроп, огурец, 1 ст. л. лимонного сока и чеснок с майонезом Оливковый ТМ «Московский провансаль» («Я люблю готовить»).

    Смешайте мяту, укроп, огурец, 1 ст. л. лимонного сока и чеснок с майонезом Оливковый ТМ «Московский провансаль» («Я люблю готовить»).

  • Шаг 4 Куриное филе нарежьте на небольшие кусочки. Посолите, поперчите, посыпьте прованскими травами и сбрызните лимонным соком.

    Куриное филе нарежьте на небольшие кусочки. Посолите, поперчите, посыпьте прованскими травами и сбрызните лимонным соком.

  • Шаг 5 Обжарьте кусочки куриного филе на сковороде-гриль со всех сторон.

    Обжарьте кусочки куриного филе на сковороде-гриль со всех сторон.

  • Шаг 6 Красный лук, помидоры нарежьте кружочками.

    Красный лук, помидоры нарежьте кружочками.

  • Шаг 7 В питу положите салатный лист, кольца красного лука, помидоры и обжаренные кусочки курицы.

    В питу положите салатный лист, кольца красного лука, помидоры и обжаренные кусочки курицы.

  • Шаг 8 Подавайте с майонезным соусом. Приятного аппетита!

    Подавайте с майонезным соусом. Приятного аппетита!

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий