Куриная грудка с творожным сыром и зеленью
Описание рецепта
Куриное филе с творожным сыром и зеленью идеально подойдет людям, которые следят
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе3шт.
- творожный сыр с зеленью Hochland140г
- сметана 15%1.5ст. л.
- зелень рубленая2ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- чеснок сушеный1ч. л.
- приправа для курицы0.5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки51г56.67% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории364кКал15.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить необходимые продукты. Духовку разогреть до 180ºС.
- Шаг 2
В миску выкладываем творожный сыр с зеленью Hochland и сметану. Добавляем рубленую зелень, соль, перец, чеснок. Все хорошо перемешиваем.
- Шаг 3
Куриное филе промыть, обсушить. Сделать надрез в виде кармана.
- Шаг 4
Заполняем надрез приготовленной сырной массой.
- Шаг 5
Соединяем края. Края соединяем деревянными зубочистками.
- Шаг 6
Выкладываем подготовленное филе в форму для запекания. Посыпаем сверху приправой для курицы. И отправляем в заранее разогретую до 180ºС духовку на 30 минут.
- Шаг 7
Достаем готовое филе. Даем отдохнуть 10 минут.
- Шаг 8
Нарезаем острым ножом.
- Шаг 9
Подаем к столу. Грудка вкусная в теплом и холодном виде.
- Шаг 10
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
2Несомненная вкуснота😋
Вкусное и правильное питание 😋❣️🎨