
Роллы с морепродуктами
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- норипо вкусу
- рис для сушипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории4кКал0.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
промыть специальный рис для суши, почему именно специальный, потому что с ним вкуснее получается. далее сварить рис, если вдруг Вы переварите рис - ничего страшного.
- Шаг 2
вынуть один лист нори, положить его на циновку (я беру просто целлофанновый пакет). сверху на нори выложить теплый рис, но только рис нужно выкладывать не на весь лист, а оставить сверху и снизу немного места.
- Шаг 3
сделать начинку. начинка в принципе может быть любая, все зависит от Вашего вкуса. я взяла крабовые палочки, 4 яйца, все покрошила, сбрызнула лимонным соком и заправила майонезом.
- Шаг 4
выкладываем начинку сверху на рис, посередине. и сворачиваем все в рулет. затем ждем немного, разрезаем на кусочки и можно есть. советую мокать роллы в соевый соус. приятного Вам аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?















