Сырники в духовке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Что приготовить на завтрак? Вкусные сырники в духовке — малокалорийное, высокобелковое блюдо. Отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мягкий творог400г
- сахар2ст. л.
- яйца куриные1шт.
- манная крупа4ст. л.
- соль1щепотка
- сахар ванильный1пакет
- изюм без косточек50г
- клюква вяленая50г
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы56г18.67% от дневной нормы
- Калории301кКал12.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
К творогу добавляем яйцо, сахар, ванильный сахар, соль, манку.
- Шаг 2
К творожной массе добавляем изюм и сушеную клюкву, перемешиваем, даем постоять 1 час.
- Шаг 3
Формируем сырники, можно смазать желтком. Запекаем в духовке 30–35 минут при температуре 180°C.
- Шаг 4
Приятного аппетита.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
2Формируется с помощью ножа, показано на моем ютубканале
Такая форма ровная👍 Как такой добиться?