
Пирожки из слоеного теста с рыбой
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тесто слоеное дрожжевое400г
- филе судака AGAMA400г
- яйца куриные3шт.
- лук зеленый1пучок
- растительное масло1ст. л.
- петрушка1пучок
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- Дополнительно
- яйца куриные1шт.
- кунжут1горсть
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории639кКал26.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2

Займитесь начинкой. Отварите филе судака AGAMA
в подсоленной воде до готовности. - Шаг 3

Зеленый лук мелко порубите и выложите в глубокую миску.
- Шаг 4

Яйца куриные сварите вкрутую, разрежьте пополам и добавьте к луку.
- Шаг 5

Готовую рыбу выложите в миску. Посолите, поперчите, измельчите вилкой.
- Шаг 6

Слоеное тесто тонко раскатайте. Вырежьте из него квадратики.
- Шаг 7

На каждый квадратик выложите начинку.
- Шаг 8

Сложите тесто в треугольник. Закрепите края.
- Шаг 9

Пирожки выложите на противень, застеленный пергаментом и смазанный растительным маслом.
Яйцо взбейте вилкой, а затем смажьте этой смесью пирожки. Сверху посыпьте кунжутом. Выпекайте в духовке при 180°C около 20 минут. - Шаг 10

Такие пирожки очень удобно давать ребенку в школу в качестве полезного и сытного перекуса.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
1👌