
Курица по-болгарски
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе500г
- перец болгарский красный1шт.
- сливы4шт.
- чеснок2зубчик
- оливковое масло4ст. л.
- карри0.5ч. л.
- паприка красная молотая0.5ч. л.
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- рис длиннозерный150г
Пищевая ценность
- Белки65г72.22% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы70г23.33% от дневной нормы
- Калории893кКал37.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Рис отварить. Перец нарезать кубиком, сливу (у меня твердые синяя и желтая)
— на четвертинки. Чеснок порубить. - Шаг 2

Мясо нарезать кусочками «на один укус».
- Шаг 3

В холодную сковороду влить масло, добавить специи и чеснок. Включить нагрев. Когда масло хорошо нагреется, выложить мясо и жарить 10 минут, до золотистой корочки. Посолить.
- Шаг 4

Готовое мясо убрать со сковороды, а в оставшееся выложить овощи и жарить при сильном нагреве 5 минут.
- Шаг 5

Для подачи выложить рис на тарелку, сверху
— мясо, а на него — овощи.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
2Галя, отличный рецепт! Я готовила куриную грудку. Курочка пряная, очень вкусная, перец жарила подольше, минут 15-20, люблю помягче. Слива просто шикарно дополнила. Спасибо!!!
Очередной рецепт-выручалочка!😘