
Тыквенные оладьи
Описание рецепта
Тыква прекрасно раскрывается в выпечке и десертах. В сочетании с пряностями она
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кефир500мл
- сода0.5ч. л.
- сахар1ст. л.
- корица молотая1щепотка
- имбирь молотый1щепотка
- тыквенное пюре100г
- тыквенная мука5ст. л.
- сольпо вкусу
- растительное масло150мл
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории549кКал22.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Кефир поставьте в микроволновку на 1–1,5 минуты. Он должен начать сворачиваться.
- Шаг 2

Добавьте соду, соль, сахар, пряности.
- Шаг 3

Тыквенное пюре можно взять готовое или же запечь тыкву в духовке до мягкости и потом сделать пюре.
- Шаг 4

Добавьте тыквенное пюре к кефиру и перемешайте до однородности массы.
- Шаг 5

Всыпьте тыквенную муку. Но вполне можно использовать и обычную, оладьи все равно получатся с тыквенным ароматом. Муки может понадобиться больше или меньше, но тесто по консистенции
должно напоминать очень густую сметану. - Шаг 6

Перемешайте все до однородного состояния.
- Шаг 7

В сковороде разогрейте растительное масло, ложкой выкладывайте тесто и обжаривайте оладьи по 2–3 минуты с каждой стороны.
- Шаг 8

Сразу подавайте оладьи к столу.
- Шаг 9

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















