
Манты с мясом и тыквой
Описание рецепта
Традиционно манты готовят с мясом, но не менее вкусными они получаются с различными овощами. Особенно я люблю вариант с тыквой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для теста
- мука600г
- вода250мл
- соль2щепотка
- яйца куриные1шт.
- Для начинки
- тыква350г
- лук репчатый0.5кг
- говядина500г
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы84г28.00% от дневной нормы
- Калории554кКал23.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Мясо, тыкву и лук нарезать мелкими кубиками.
- Шаг 2

Все перемешать, хорошо посолить и поперчить.
- Шаг 3

В чашу разбить яйцо и посолить.
- Шаг 4

Влить воду.
- Шаг 5

Всыпать муку. Муки может уйти 500–600 г.
- Шаг 6

Замесить крутое тесто.
- Шаг 7

Разделить тесто на количество кругов в мантоварке, у меня их 4.
- Шаг 8

Теперь каждый колобок теста разделить на количество изделий, я делаю их небольшими, поэтому разрезала на 7 частей.
- Шаг 9

Раскатать.
- Шаг 10

Выложить начинку и залепить середину.
- Шаг 11

Затем залепить края с обеих сторон.
- Шаг 12

Соединить края, как показано на фото.
- Шаг 13

Таким образом вылепить все манты.
- Шаг 14

Круги от мантоварки смазать растительным маслом и выложить манты.
- Шаг 15

Готовить на пару 45 минут. Подавать со сметаной. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















