
Закусочные шарики-жюльены
Описание рецепта
Сочные и
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Шарики
- куриное филе300г
- шампиньоны200г
- лук репчатый0.5шт.
- сыр150г
- яйца куриные1шт.
- зеленьпо вкусу
- майонез1ст. л.
- Панировка
- яйца куриные1шт.
- мука2ст. л.
- хлеб для сэндвичей4кусок
- растительное масло для жарки250мл
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры41г51.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории497кКал20.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

С кусочков хлеба для тостов срезать корочки, подсушить на сухой сковороде или в тостере, перемолоть в крупную крошку.
- Шаг 2

Куриное филе отварить до готовности, остудить и мелко нарезать.
- Шаг 3

Грибы и лук нарезать мелкими кусочками, обжарить на растительном масле до готовности.
- Шаг 4

Сыр потереть на крупной терке.
- Шаг 5

В чаше смешать куриное филе, обжаренные грибы, сыр, добавить яйцо, мелко нарезанную зелень и майонез.
- Шаг 6

Хорошо перемешать. Посолить при необходимости.
- Шаг 7

Смочить руки водой и из массы слепить шарики примерно по 50 г, у меня из указанной граммовки получилось 8 шт. Шарики выложить на доску, застеленную пищевой пленкой, и поставить в морозилку на 30 минут. Немного подмороженные шарики при панировке не рассыпаются и хорошо держат форму.
- Шаг 8

Приготовить панировку. В три разных блюдца насыпать муку, хлебную крошку и яйцо (немного взболтать). Шарик сначала обвалять в муке.
- Шаг 9

Затем — в яйце.
- Шаг 10

В последнюю очередь шарик хорошо обвалять в хлебных крошках.
- Шаг 11

Обжаривать шарики во фритюре до золотистого цвета. Выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. Подавать горячими. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?

















