Бутерброды со шпротами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Одна из самых любимых закусок, которую на любых
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шпроты в масле1банка
- хлеб бородинский0.5буханка
- огурцы маринованные3шт.
- майонез3ст. л.
- чеснок1зубчик
- укроп3веточка
- перец чили0.5стручок
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории376кКал15.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Черный хлеб нарежьте ломтиками и обжарьте на сухой сковороде (можно поджарить в духовке).
- Шаг 2
В густой майонез выдавите зубчик чеснока и нарежьте укроп.
- Шаг 3
Хлеб намажьте соусом, выложите шпроты и тонко нарезанный огурец.
- Шаг 4
Сверху я добавила немного перца чили для пикантности.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
