Жюльен

Жюльен

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки26г
    28.89% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории339кКал
    14.12% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук мелко нарезать и обжарить до прозрачности.

    Лук мелко нарезать и обжарить до прозрачности.

  • Шаг 2 К луку добавить нарезанные пластинами шампиньоны. Жарить, пока не выпарится жидкость и грибы не подрумянятся.

    К луку добавить нарезанные пластинами шампиньоны. Жарить, пока не выпарится жидкость и грибы не подрумянятся.

  • Шаг 3 Филе куриной грудки посыпать любимыми специями. Я обжарила на гриле.

    Филе куриной грудки посыпать любимыми специями. Я обжарила на гриле.

  • Шаг 4 Куриную грудку мелко нарезать и добавить к луку с грибами. Обжарить пару минут.

    Куриную грудку мелко нарезать и добавить к луку с грибами. Обжарить пару минут.

  • Шаг 5 Добавить сметану и сыр, натертый на крупной терке. Прогреть пару минут.

    Добавить сметану и сыр, натертый на крупной терке. Прогреть пару минут.

  • Шаг 6 Заготовку разложить по порционным формочкам (или можно в одну большую форму), посыпать пармезаном, натертым на мелкой терке. Запекать 20 минут при температуре 200°C.

    Заготовку разложить по порционным формочкам (или можно в одну большую форму), посыпать пармезаном, натертым на мелкой терке. Запекать 20 минут при температуре 200°C.

  • Шаг 7 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий