Яйца с помидорами и травами
Описание рецепта
Мне нравится, как с помидорами работает базилик, но, в принципе, зелень можно использовать любую.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные4шт.
- помидоры3шт.
- пармезан30г
- базилик свежий1пучок
- петрушка1пучок
- сливки100мл
- перец черный молотый0.3ч. л.
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории196кКал8.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку предварительно разогреть до 190◦С.
- Шаг 1
Помидоры нарезать маленькими кубиками.
- Шаг 2
Сыр натереть на мелкой терке.
- Шаг 3
Зелень мелко порубить, добавить к помидорам, слегка посолить, поперчить и перемешать.
- Шаг 4
Выложить помидоры в 4 небольшие керамические формочки, влить по 1 ст. ложке сливок.
- Шаг 5
Разбить в каждую формочку по одному яйцу, добавить еще немного сливок, поперчить и присыпать сыром.
- Шаг 6
Формочки с помидорами и яйцами поместить в глубокий противень и отправить в духовку на 10 минут, а затем на 2 минуты поставить под гриль.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4Гламурная яичница!!!
Ни фига не слышно!!! Всё музыка забивает! Зачем такой агрессивный фон???😞
Только что позавтракали этим замечательным блюдом. вышло очень вкусно. но со сливками, видимо, переборщила, все в них плавало.
Один из самых любимых завтраков в моей семье. Спасибо!