
Оладьи из цукини (zucchini pancakes)
Описание рецепта
Открываю свой сезон цукини этим летним вегетарианским рецептом. Рецепт не новый, но в то же время такой свежий... Мне очень понравился. Прост в приготовлении. Рецепт взят с портала smak.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- цукини1шт.
- яйца куриные2шт.
- зеленьпо вкусу
- пшеничная мука100стакан
- специи1
- масло подсолнечноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1857г2063.33% от дневной нормы
- Жиры253г316.25% от дневной нормы
- Углеводы14989г4996.33% от дневной нормы
- Калории68607кКал2858.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Цуккини и морковь почистить
- Шаг 1

Натереть цукини на крупной терке (у меня Burner-очень ровные получаются кусочки)
- Шаг 2

Добавить яйца
- Шаг 3

Натереть морковь на той же терке, добавить в цукини. Также добавить просеянную муку
- Шаг 4

Добавить соль, перец по вкусу. Добавить мелконарезанную зелень. Тщательно перемешать.
- Шаг 5

Подсолнечное масло разогреть на сковороде. Выкладывать оладьи столовой ложкой.
- Шаг 6

Обжаривать до золотистой корочки с двух сторон.
- Шаг 7

Для любителей строгих форм предлагаю оладьи обвалять в панировочных сухариках при помощи стакана:) Столовой ложкой выложить смесь на панировочные сухарики сформировать круг, делая вращательные движения стаканом.
- Шаг 8

Снять стакан, его тыльной стороной поправить верхнюю часть оладушка
- Шаг 9

Переложить на лопатку и если нужно еще раз поправить форму стаканом
- Шаг 10

Вот такие получаются оладушки.
- Шаг 11

Подавать горячими со сметаной или сметанно-грибным соусом. Можно использовать как гарнир к мясным блюдам.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
19555555 шикарные оладушки)забрала)
Отличные оладушки! А фото - просто супер!
Хорошее открытие сезона, 5+1!
Оладки без сомнения вкусняшки,5 баллов+1 за классные фото :)!!!
Очень аппетитно, Натали! Мой 30й Вам! :)