Омлетный салат
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки56г62.22% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы104г34.67% от дневной нормы
- Калории914кКал38.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
смешать ингредиенты для одного омлета:по одному яйцу ,ложке сметаны,укропу ,соли и пожарить омлет на оливковом масле;жарить 5 таких омлетов
- Шаг 2
омлеты остудить и нарезать тонкой соломкой
- Шаг 3
лук нарезать тонкими полукольцами и слегка обжарить на оливковом масле
- Шаг 4
мелко нарезать грибы
- Шаг 5
все ингредиенты смешать и заправить лёгким майонезом.
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
