Gefect logo

Динамичная и побуждающая к действиям
коллекция ИНДАСТРИАЛ от GEFEST

Узнать больше
Курица с тыквой

Курица с тыквой

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки183г
    203.33% от дневной нормы
  • Жиры50г
    62.50% от дневной нормы
  • Углеводы1050г
    350.00% от дневной нормы
  • Калории3923кКал
    163.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Цыпу моем, режем на порционные куски, солим, перчим, обжариваем на растительном масле с двух сторон до румяной корочки

    Цыпу моем, режем на порционные куски, солим, перчим, обжариваем на растительном масле с двух сторон до румяной корочки

  • Шаг 3 Перекладываем курицу в толстую кастрюли или в большой глиняный горшок - это в идеале. Поскольку я все еще нахожусь в состоянии переезда и почти вся моя посуда в коробках далеко от меня, пришлось мне застелить форму двойной фольгой и туда выложить цыпу. Лук режем полукольцами и обжариваем в сковороде где обжаривали цыпу 5 минут

    Перекладываем курицу в толстую кастрюли или в большой глиняный горшок - это в идеале. Поскольку я все еще нахожусь в состоянии переезда и почти вся моя посуда в коробках далеко от меня, пришлось мне застелить форму двойной фольгой и туда выложить цыпу. Лук режем полукольцами и обжариваем в сковороде где обжаривали цыпу 5 минут

  • Шаг 4 Тыкву нарезать небольшими кубиками и добавить к луку. обжаривать минут 7-10

    Тыкву нарезать небольшими кубиками и добавить к луку. обжаривать минут 7-10

  • Шаг 5 Тыква дала сок. добавляем молоко, соль, и по щепотке корицы и молотого мускатного ореха. перемешиваем, доводим до кипения и тушим еще минут 5

    Тыква дала сок. добавляем молоко, соль, и по щепотке корицы и молотого мускатного ореха. перемешиваем, доводим до кипения и тушим еще минут 5

  • Шаг 6 выкладываем овощи к курице, закрываем крышкой (я прикрывала фольгой) и отправляем в духовку на 20 минут при температуре 180 гр.

    выкладываем овощи к курице, закрываем крышкой (я прикрывала фольгой) и отправляем в духовку на 20 минут при температуре 180 гр.

  • Шаг 7 Прошу к столу.)

    Прошу к столу.)

Оценить528
0

Автор рецепта

Sashen'kaSashen'ka,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

овощи
р
... с маслом
тыква с овощами
... с корицей
... с солью
птица с овощами
орехи с овощами
... с маслом
... с корицей
... с солью
... с маслом
... с корицей
... тушеная с курицей
... с орехами

Как готовим

... тушеная
... тушеная

Последние новости

Показать больше

Комментарии

14
Оставить комментарий
  • И
    Ирина

    Очень нежное, вкусное блюдо!

    • ЕЛЕНА
      ЕЛЕНА

      Отличное блюдо!Сытное,пикантный вкус тыквы с мускатным и коричным вкусом придаёт индийский оттенок))).Молодец!Всегда что-то новенькое и интересное.+5

      • Сюрреалистичная
        Сюрреалистичная

        Сашенька,ты свою тезку значит творила с курочкой))Красотища)))Лови голос!

        • Альбина
          Альбина

          Тыква - королева осени! Полезно и вкусно) Голосую))

          • Черешенка
            Черешенка

            Сашунь, я 11-ая в очереди за полезной вкусняшкой!!!

            Оставить комментарий