Яйцо пашот с фасолью
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль красная1стакан
- яйца куриные1шт.
- лук-шалот1шт.
- перец чили маринованный2шт.
- петрушка1пучок
- кинза1пучок
- сыр грюйер20г
- уксус 1.5ст. л.
- масло оливковое1ст. л.
- перец черный молотый1щепотка
- соль морская0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории286кКал11.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Фасоль замочить на несколько часов, а лучше на ночь, затем отварить до готовности, в конце варки посолить.
- Шаг 1

Вскипятить 500 мл воды, влить 1 ст. ложку уксуса, убавить огонь до минимума. Яйцо разбить, вылить в слабо кипящую воду с уксусом и варить 1–2 минуты.
- Шаг 2

Лук почистить и нарезать тонкими кольцами.
- Шаг 3

Чили мелко порезать.
- Шаг 4

Петрушку и кинзу порубить.
- Шаг 5

Фасоль соединить с луком, чили, петрушкой и кинзой. Влить оливковое масло, 1 ч. ложку уксуса, поперчить и перемешать.
- Шаг 6

Грюйер нарезать тонкими хлопьями (можно воспользоваться овощечисткой).
- Шаг 7

Фасоль выложить на блюдо, посыпать сыром, сверху поместить яйцо пашот.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
1помогите мне кто-нибудь, уже несколько раз пытаюсь приготовить яйцо пашот-и есть его невозможно, т.к. слишком сильно оно пахнет уксусом. может есть какой секрет?