
Завтрак в булочке
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы94г31.33% от дневной нормы
- Калории786кКал32.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

На оливковом масле обжарить мелко рубленный лук.
- Шаг 1

К луку добавить лисички.У меня свежемороженые.Кинула на сковороду к луку,подождала пока грибы на сковороде разморозятся,перемешала и выпарила лишнюю жидкость.
- Шаг 2

Затем мелко резанное куриное филе.Обжариваем до выпаривания лишней жидкости.
- Шаг 3

Шпинат у меня свежемороженый,бланшированный в кипящей подсоленное воде в течении 5 минут,затем откинут на дуршлаг и промыт под холодной водой.
- Шаг 4

Порезать шпинат и добавить его в сковороду.Пол зубчика чеснока раздавить и мелко порубить,добавить вместе со шпинатом.Перемешать.Добавить свежемолотый перец и щепотку маленькую тимьяна. Перемешиваем,накрываем крышкой и на медленном огне томим около 5 минут.
- Шаг 5

Сыр натереть на крупной терке.
- Шаг 6

Подготовим булочки.
- Шаг 7

Срезать с булочек верхушку.Самую верхушку.
- Шаг 8

Выпотрошить булочку.
- Шаг 9

Булочку нафаршировать сыром,затем смесью лука,грибов,шпината и курицы.Утрамбовать.
- Шаг 10

Поверх фарша разбить яйца.
- Шаг 11
Поставить запекаться открытыми в заранее разогретую духовку до 170гр.до готовности яиц,примерно на минут 15.Можно поставить под гриль на пару минут.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
68Выглядит очень красиво...надо попробовать на вкус...очень необычное для меня сочетание ингридиентов
Юльчик, вот это я пропустила......((( С достойным РД. Лань я свои пять копеек прибавила к тебе для счету
Юленька, какая у тебя тут вскусната и красота!!! Я тебя поздравляю с РД! К сожалению не смогла проголосовать, но пятерки я тебе поставила за все фото)
ЮлиЯ, завтрак чудесный!:)А красивый, глаз не отвести!
Юль, я чуть без завтрака не осталась!:))) Рецепт очень интересный! Моя благодарность и поздравление!:)