Фруктовый манник
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Недавно познакомилась с новым рецептом.И пришла в восторг!Хотя в рецепте нет муки,но по консистенции пирога - этого никогда не скажешь.Это неимоверно вкусно!!!Попробуйте.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манная крупа2г
- яйцо1шт.
- сметана2ст. л.
- сахар1г
- фруктыпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории193кКал8.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Манку залить кефиром,перемешать и оставить набухать(где-то 30 минут)
- Шаг 2
Добавить яйцо,соду,сметану,сахар.Перемешать.
- Шаг 3
Добавить фрукты, нарезанные кусочками.Ещё раз перемешать.
- Шаг 4
Вылить в смазанную жиром форму.Печь 40 минут при t=180 С
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
