Домашняя пита с овощами

Домашняя пита с овощами

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории29кКал
    1.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Растворить дрожжи в воде, добавить соль, сахар и дать подойти.

  • Шаг 1

    Просеять муку к подошедшей опаре и хорошо замесить, чтобы получилось мягкое тесто. Дать ему подойти в теплом месте.

  • Шаг 2

    Разделить полученное тесто на 7 одинаковых порций. Каждую порцию теста скатать в круглый шар, шар сдавить и раскатать в круглую лепешку.

  • Шаг 3

    Лепешки разложить на доске, слегка посыпанной мукой, накрыть полотняной салфеткой и оставить подходить в теплом месте на один час.

  • Шаг 4

    Выложить лепешки на сухой противень и выпекать в духовке при 220С около 5-10 минут. Готовая пита должна быть румяной снизу и кремовой сверху.

  • Шаг 5

    Готовые питы положить на стол прикрыть полотенцем.

  • Шаг 6

    Порезать помидоры, зелень, салат, рукколу и красный лук. Заправить маслом и лимонным соком.

  • Шаг 7

    Положить начинку в питу. Приятного аппетита!)

Оценить521
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

11
Оставить комментарий

Оставить комментарий