
Киш с рыбой и овощами
Описание рецепта
Этот восхитительный открытый пирог я увидела в журнале «Даша:
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Тесто
- масло сливочное125г
- мука250г
- яйца куриные1шт.
- соль1щепотка
- Начинка
- лук-порей2стебель
- растительное масло2ст. л.
- рыба красная400г
- лимоны0.5шт.
- брокколи замороженная200г
- помидоры черри10шт.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- Заливка
- яйца куриные2шт.
- сливки1стакан
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки146г162.22% от дневной нормы
- Жиры252г315.00% от дневной нормы
- Углеводы266г88.67% от дневной нормы
- Калории3905кКал162.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Муку просейте, смешайте с щепоткой соли и перетрите с маслом до состояния крошки. Добавьте яйцо и замесите гладкое эластичное тесто. Заверните в пленку и уберите на 40 минут в холодильник. Тесто раскатайте и выложите в форму с бортиками.
- Шаг 1

Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
- Шаг 2

Рыбное филе, удалив косточки, нарежьте кубиками. Посолите, поперчите, сбрызните лимонным соком.
- Шаг 3

Брокколи бланшируйте в подсоленной кипящей воде 3 минуты. Затем быстро остудите под холодной водой.
- Шаг 4

Черри нарежьте на половинки.
- Шаг 5

По тесту равномерно распределите жареный лук, сверху выложите рыбу.
- Шаг 6

Затем брокколи.
- Шаг 7

Яйца взбейте со сливками. Посолите, поперчите.
- Шаг 8

Залейте рыбу с овощами.
- Шаг 9

Сверху уложите половинки помидоров и слегка «притопите» их в заливке.
- Шаг 10

Запекайте при 180°C 35–40 минут. Заливка должна схватиться, а тесто —зарумяниться.
- Шаг 11

Дайте пирогу немного остыть и нарежьте на порции.
- Шаг 12

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?






















Комментарии
16Здравствуйте, можно ли сливки заменить молоком?
С П А С И Б И Щ Е
Бесподобный киш!!!! 👌 Очень вкусно и нарядно!😋😍💐
Настя, спасибо Вам за рецепт такого чудесного рыбного пирога, уношу с собой!!!😋🌹🌹🌹
Как вкусно и красиво)))💐