
Роллы без риса
Описание рецепта
Сытость, которую обычным роллам придает рис, достигается за счет перепелиных яиц и сыра. Очень нежные роллы со сливочным вкусом. Угощайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- семга150шт.
- сыр плавленый5ст. л.
- зелень1пучок
- оливкипо вкусу
- яйца перепелиные10шт.
Пищевая ценность
- Белки549г610.00% от дневной нормы
- Жиры158г197.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории3618кКал150.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Расстелить пищевую пленку в два слоя для прочности
- Шаг 1

Семгу нарезать тонкими пластинками и разложить первым слоем (к сожалению, у меня был тонкий кусок рыбы...позже я поняла, что лучше всего нарезать широкими пластинками и укладывать их внахлест, чтобы сворачивать было удобнее)
- Шаг 2

Сыр распределить поверх рыбы и разровнять ножом
- Шаг 3

Зелень порубить и посыпать на сыр
- Шаг 4

Оливки разрезать пополам и выложить их равномерно по всей поверхности
- Шаг 5

Яйца, предварительно отваренные и очищенные, уложить по центру в один ряд...один к одному
- Шаг 6

Самый ответственный момент - сворачивание рулета...нет, даже не рулета, а именно ролла, т.е. края пласта должны сойтись вместе, но не заходить друг на друга. С помощью пленки приподнять один край и обернуть вокруг яиц...Следить за тем, чтобы слои не сместились (особенно, из-под рук хотят выскочить оливки). Свернуть длинный ролл и закрепить плотно края. Поставить его в морозильную камеру на 30 минут и только потом переместить в холодильник
- Шаг 7

Перед подачей советую подержать в морозильной камере для того, чтобы легче резался. Освободить от пленки и нарезать на порционные роллы
- Шаг 8

Подавать с зеленью. Роллы смотрятся очень ярко и празднично. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
















Комментарии
11Думаю, без риса ещё вкуснее😋😃
Любовь, замечательный и необычный рецепт...такие роллы украсят любой праздничный стол...импонирует, что без риса 😀💐💐💐
Очень красиво!!! 😇🌸🌸🌸
замечательная штучка!😄😋забираю в кк😍🌷🌷🌷
Любочка, какой красивый интересный ролл у тебя!!!😋😍 Отличная идея!👌💐