
Кабачковые "бургеры" ("новый урожай")
Описание рецепта
Такую порционную подачу молодого кабачка, прослоенного морковкой научил нас делать брат мужа много лет назад... И с тех пор в сезон мы всегда готовим такие башенки из молодых овощей и даже угощаем друзей))) Любителям пикантной закусочки посвящается...
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории19кКал0.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Продукты...
- Шаг 1

Люблю молодые овощи за то, что можно готовить их прямо с кожицей... и морковь не исключение)))
- Шаг 2

Кабачок моем и нарезаем на кольца...
- Шаг 3

Пересыпаем солью, перцем и перемешиваем руками...
- Шаг 4

Обваливаем в муке каждый кружок.
- Шаг 5

И кладём в разогретое масло... Масла в этом рецепте уйдёт много!
- Шаг 6

Обжариваем с двух сторон.
- Шаг 7

В это время морковь натираем на тёрке... любой, на этот раз решила на крупной, не мельчить)))
- Шаг 8

Отправляем в сковороду после обжаривания всего кабачка... Опять подливаем масло...
- Шаг 9

Добавляем репчатый лук...
- Шаг 10

И здесь прилично перчим, солим крупной солью...
- Шаг 11

Чеснок измельчаем и добавляем... Можно только чеснок..., без лука!
- Шаг 12

Обжариваем до готовности, следя за тем, чтобы морковка не пригорела!
- Шаг 13

Начинаем сборку блюда! Первый слой-кабачки...
- Шаг 14

Второй-морковная начинка..., которую аккуратно прижимаем вилкой.
- Шаг 15

Третий слой-кабачки...
- Шаг 16

И четвёртый-морковка! На самом деле можно продолжить ещё выше башенку, кому не лень)))
- Шаг 17

Посыпаем семечками сезама по желанию...
- Шаг 18

И можно сразу подавать в тёплом виде.
- Шаг 19

Но и в "холодном" виде в летнюю жару совсем неплохо улетучивается такая закусочка)))
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?





















Комментарии
17Татьяна,мне ОЧЕНЬ понравились такие бургеры!Теперь часто буду готовить,кабачки мы любим💖💖💖Когда загружала фото,что-то не сработало,в результате 3 одинаковыеpooh_lolpooh_lolpooh_lolПыталась удалить,а они не удаляются😜Пусть это будет трижды "спасибо"за рецепт😃😍💗
Танюша, какие кабачки красивые! 😍 😘 Забираю себе, хочу приготовить pooh_lol pooh_lol pooh_lol 💖🌺
kak vitaminno, sdorovo 😘😘i opyat`vse yarko i radostno 💐🌸🌷🍀🌹🌻🌺
Супер бургер!!!😍Танюш,удачи в конкурсе!!!😘💖🌺
Танюшка, твоя фантазия безгранична!!!!😄😘