
Курица по-басконски
Описание рецепта
Участник конкурса "Раз, два и готово!" Основной принцип басконской кухни - это минимум острых специй и свежайшие продукты. В этом рецепте из специй нам понадобится только соль и перец. Курочка получается очень нежной, с насыщенным ароматом сладкого перца и томатов.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры3шт.
- курица1шт.
- масло растительноепо вкусу
- чеснок3стакан
- вино белое250мл
- перец черный1щепотка
- петрушкапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории51кКал2.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Для начала подготовим овощи. На помидорах сделать крестообразные надрезы и залить их кипятком на 1 мин. Слить воду и очистить помидоры от кожуры. нарезать помидоры кубиками.
- Шаг 1

Почистить перец и нарезать длинными полосками.
- Шаг 2

Нарезать лук полукольцами, измельчить чеснок.
- Шаг 3

Посолить и поперчить куриные ножки (если у вас курица, то разрежьте ее на 10 кусочков). Нагреть 2 ст. л. растительного масла в сковороде с толстым дном и высокими бортиками, выложить кусочки курицы и обжарить на сильном огне до румяной корочки.
- Шаг 4

Переложить курицу на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир.
- Шаг 5

Если в сковороде образовалось много жира, слейте его, чтобы осталась примерно 1 ст. л. Выложить в сковороду лук, чеснок, перец и помидоры. Убавить огонь до минимума и тушить 10 минут.
- Шаг 6

Затем добавить вино. Накрыть крышкой и тушить еще 30 минут.
- Шаг 7

Далее добавляем курицу в сковороду, солим, перчим и аккуратно перемешиваем с овощами, накрываем крышкой и тушим еще 15-20 минут или до готовности курицы.
- Шаг 8

Курочка по-басконски готова. Как вариант, можно отдельно обжарить мелко-нарезанный бекон и добавить к блюду, по желанию. При подаче посыпать мелкорубленной петрушкой.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
23Курочка отличная! Даже филе получилось сочным😇
Светик, спасибо за рецептик! Действительно все очень быстро и вкусно!Жаль не было времени сфоткать, но в следующий раз обязательно с фото!😘😘😘🌺🌺
Очень вкусная, сочная и ароматная курочка! 😍 😘 🍀🍀🌹🍀🍀
Какое красиво блюдо я пропустила😍😍
Аппетитная и сочная курочка!!!😋😋😋