Сырное суфле c пряностями

Время приготовления 1 ч 10 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки11г
    12.22% от дневной нормы
  • Жиры21г
    26.25% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории331кКал
    13.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Духовку предварительно разогреть до 180°С.

  • Шаг 1 Молоко влить в кастрюлю, добавить лавровый лист, черный перец. Луковицу почистить, воткнуть в нее гвоздику и отправить в молоко.

    Молоко влить в кастрюлю, добавить лавровый лист, черный перец. Луковицу почистить, воткнуть в нее гвоздику и отправить в молоко.

  • Шаг 2 Довести молоко до кипения, затем снять с огня и оставить настаиваться.

    Довести молоко до кипения, затем снять с огня и оставить настаиваться.

  • Шаг 3 Сыр натереть на крупной терке.

    Сыр натереть на крупной терке.

  • Шаг 4 Желтки отделить от белков.

    Желтки отделить от белков.

  • Шаг 5 Растопить 50 г сливочного масла на небольшом огне.

    Растопить 50 г сливочного масла на небольшом огне.

  • Шаг 6 Ввести в масло муку и быстро вымешать все в однородную массу.

    Ввести в масло муку и быстро вымешать все в однородную массу.

  • Шаг 7 Через сито влить молоко и перемешать так, чтобы не было комочков.

    Через сито влить молоко и перемешать так, чтобы не было комочков.

  • Шаг 8 Снять кастрюлю со сливочной массой с огня, продолжая мешать, ввести желтки, затем порциями добавить сыр.

    Снять кастрюлю со сливочной массой с огня, продолжая мешать, ввести желтки, затем порциями добавить сыр.

  • Шаг 9 Небольшие керамические формочки смазать оставшимся сливочным маслом и присыпать мукой.

    Небольшие керамические формочки смазать оставшимся сливочным маслом и присыпать мукой.

  • Шаг 10 Белки со щепоткой соли на большой скорости взбить блендером в крепкую пену.

    Белки со щепоткой соли на большой скорости взбить блендером в крепкую пену.

  • Шаг 11 Ввести белки в сливочно-молочную массу и все перемешать.

    Ввести белки в сливочно-молочную массу и все перемешать.

  • Шаг 12 Разложить суфле в формочки, поместить в противень, наполовину заполненный водой, и запекать в разогретой духовке 15 минут.

    Разложить суфле в формочки, поместить в противень, наполовину заполненный водой, и запекать в разогретой духовке 15 минут.

Оценить522
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий