
Аспик из курицы и овощей
Описание рецепта
Аспик
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные бедра3шт.
- морковь1шт.
- лук белый1шт.
- горошек зеленый консервированный50г
- кукуруза консервированная50г
- ветчина вареная50г
- лимоны0.5шт.
- желатин12г
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории200кКал8.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Отварить куриные бедрышки с морковью и луковицей до готовности мяса. Готовое мясо достать из бульона и дать остыть. Луковицу выбросить. 500 мл бульона профильтровать через мелкое ситечко и отставить в сторону. Если есть необходимость, можно его осветлить сырым куриным белком. Но, я в процессе варки бедер регулярно убирала образовывающуюся пену, поэтому в итоге бульон получился уже достаточно прозрачный.
- Шаг 1

Мясо с бедер разобрать на мелкие кусочки...
- Шаг 2

Морковь нарезать небольшими кубиками. Также небольшими кубиками нарезать вареную ветчину (у меня без нее).
- Шаг 3

Подготовить кукурузу и зеленый горошек.
- Шаг 4

Сок из половины лимона выдавить и добавить в бульон. Желатин используйте тот, что у Вас есть (листовой или порошковый) с учетом того количества, что идет на 500 мл жидкости... В случае с листовым желатином, замочить его на 10 минут в холодной воде. Бульон прогреть, и добавить отжатый от лишней жидкости желатин. Размешать до полного растворения... Дать бульону немного остыть.
- Шаг 5

В миску положить все подготовленные ингредиенты. Осторожно залить бульоном и перемешать...
- Шаг 6

Переложить все в подготовленную форму для заливного. Это может быть и обыкновенный салатник... Или форма для кексов, или для пудингов (как у меня). Убрать в холодильник на ночь или на сутки.
- Шаг 7

Перед подачей на стол переложить аспик на блюдо, извлечь из формы...
- Шаг 8

Очень вкусно! Bon appétit! )))
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
25Ирин,привет!) Пришла с отчётом ,но фото не поставлю)))пожалела желатина и застыла не очень....,но вкусно!!!очень!!!спасибо за рецепт,повторю обязательно!и тогда похвастаюсь фото))) Спасибо тебе за твои чудные рецепты!💖💗🌷
Prostite 😱 u menia odin vopros, mozno li zamenit zhelatin na agar-agar y esli da , na kakoe kalichestvo!!!😌
Какое нарядное блюдо получилось! ))) 😍
Ириша, очень красивое заливное, вкусноооо🌿🌿🌿😍
Нежнейшее заливное, 😌 Ирочка!!! 😍🌷