Куриные голени с картошечкой
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- ГАРНИР
- картофель молодой450г
- лук репчатый80г
- чеснок6зубчик
- шампиньоны свежие150г
- тимьян сушеный2щепотка
- соль0.5ч. л.
- перец черный свежемолотый0.3ч. л.
- сметана 15%3ст. л.
- Основные
- куриные голени900г
- паприка красная молотая1ч. л.
- паприка сладкая хлопьями1ч. л.
- имбимрь молотый сушеный0.5ч. л.
- оливковое масло2ст. л.
- чесночная соль0.5ч. л.
- перец черный молотый0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки90г100.00% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории760кКал31.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Смешать все специи, добавить масло, перемешать, смазать этим соусом голени и оставить на 30 минут.
- Шаг 1
Голени выложить в смазанную растительным маслом форму (1 ст.л.) и отправить в заранее разогретую до 200 градусов духовку, на 30-40 минут. До золотистого цвета.
- Шаг 2
Для гарнира лук нарезать полукольцами, чеснок на половинки, грибы ломтиками, добавить картофель, специи и сметану. Хорошо все перемешать. Выложить в смазанную маслом форму (1 ст.л.) и отправить в духовку к голеням. Запекать до золотистого цвета картошечки, один раз нужно перемешать.
- Шаг 3
Подавать со свежими овощами! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
17Ну так аппетитно, 😋 зажаристо,что сразу хочется 😉 такую ножку))) 😄
Вкусные ароматные ножки получаются с любимой картошечкой! 😋
Что может быть вкуснее курочки с картошечкой😋😋😋💐
картошечка, грибочки, курочка😍с ума сойти от ароматов😋🍃🍁🍃
вкусные голени и картошечка с ними😘